El peso del estudio

Ahora que he leído un poco mas de teoría, me doy cuenta que es probable que la fuente principal de estrés, por un margen considerable, sea el estudio. El sistema de transporte, la arquitectura especifica, el ruido y demás estresores, realmente no presentan demandas lo suficientemente problemáticas como para que a una persona le de gastritis. En cambio, el volumen y la constancia del trabajo en la universidad presenta las propiedades de un estrés crónico, para se mas preciso, un alto nivel de estrés que perdura un intervalo prolongado. Este tipo de estrés es especialmente dañino ya que acumula hormonas en el organismo que lentamente comienzan a perjudicar la salud del que sufre el estrés. El MIO, es ruido de la cafetería, y cosas del estilo, aunque son recurrentes, su estrés termina apenas uno termina cierta actividad o recorrido, en cambio parece que el estudio nunca acaba, mas aun, los primeros presentan demandas relativamente bajas.

Comunicacion y Estres

Como ejemplo práctico de la teoría del estrés, me dispongo a analizar la clase COEII de la universidad ICESI. En esta clase se espera que produzcamos una gran cantidad de publicaciones en el blog (25 en total) en poco tiempo con el argumento de que teníamos mucho tiempo. Además de escribir constantemente, tenemos que leer una gran cantidad de bibliografía si es que queremos hacer un proyecto moderadamente competente, sin mencionar las reseñas (3 en total), los ejercicios que nos colocan en clase y, el factor más importante, el trabajo que nos colocan en las otras materias. Ahora, si, de acuerdo con Marx, tenemos en cuenta que un incremento en calidad un de trabajo se traduce directamente a un incremento en el tiempo de trabajo, podemos concluir dos cosas sobre las tareas de la clase: si la calidad se da efectivamente en un trabajo, el nivel de estrés sufrido por el estudiante debe ser muy alto, lo cual no es sano, pero si el estudiante no quiere estresarse tanto debe recurrir a una reducción en la calidad de su trabajo, lo cual no es ideal para su propia educacion.

Tanto Platón como Zuleta resaltan que el gran problema de la educación es que se presentaba como un exceso de información (trabajo) que va en contra vía del saber, evocando a Sócrates cuando dice “solo sé que nada sé”. En otras palabras, que en vez de exprimir una gran cantidad de información en poco tiempo, lo cual va en contra vía de la voluntad del estudiante y resulta ser un proceso enajenante, habría que ser moderado y primero hacer consciente al estudiante que existe algo importante que no sabe, en otras palabras, hacerle sentir curiosidad. Aunque esto último sea pedagógicamente complicado, debería ser (y aquí entramos en la ideología del bienestar) la preocupación principal del sistema educativo. Ademas, las teorías sobre el estrés indican que un gran volumen de trabajo realizado correctamente durante un gran intervalo de tiempo, ocasiona un "estrés crónico"; esta clase de estrés, después de cierto intervalo, es bastante perjudicial para la salud ya que causa la acumulación de hormonas en el organismo que finalmente lo van deteriorando. De acuerdo con la teoría, es mas saludable el estrés episodico que, aunque pueda ser intenso (sin llegar hasta el punto de ser traumatico) no acumula tantas hormonas y por lo tanto deteriora menos la salud si no ocurre con tanta frecuencia.

Enfermedad y Estres

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Como se ve en el diagrama, el estres es cuasado por la liberacion de hormonas en el organismo a partir de una señal psicologica. En otra palabras, cuando nos enfrentamos a una situacion de amenaza, nuestro patron psiquico le indica al organismo que libere ciertas hormonas para tener recursos mas recursos fisiologicos.

A pesar de la utilidad de esta reaccion fisiologica para enfrentar eficientemente un problema, en el capitalismo posmoderno cada individuo enfrenta altos niveles por tiempos prologados a causa de las exigencias del sistema. El colegio, la universidad y el mercado laboral, tienen un ritmo de produccion desmedido; se espera del individuo un gran volumen de productos en poco tiempo: tareas, desde hacer una maqueta y escribir un poema en el colegio, hasta entregar informes en una empresa. Todo se efectua en un tiempo limitado, sea un trabajo inminente o a largo plazo, nuestro tiempo esta enajenado por la estructura.

El tiempo es una variable que juega un papel importante en el estres; este se puede ver desde dos perspectivas: como recurso o como indicador de inminencia. En el primer caso se dira que nuestros recursos son limitados, causando mas estres. En el segundo se dira que la vida laboral tiende crear problemas con gran inminencia (fechas de entrega), aumentando el estres.

En tal caso, puede que estemos abusando de esta estructura fisicologica que es nuestro cuerpo al hacer que este libere una gran cantidad de hormonas en un intervalo prolongado. Este exceso tiene un efecto negativo sobre la estructura, causando una gran variedad de deficiencias en organos y otros sistema biologicos como el corazon, el cerebro, el pelo, la vejiga, el sistema inmunologico, la boca, los musculos, etc. (http://blogyciencia.blogspot.com/2005/10/el-estrs-y-las-enfermedades.html)